Transformasi Pola Hidup Sehat, KKN UBR Jambi Ajak Ibu-Ibu Desa Sumber Jaya Senam Rutin Setiap Sore

JAMBERITA.COM - Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Baiturrahim Jambi membawa energi positif bagi masyarakat Desa Sumber Jaya. Mengusung tema kebugaran, mereka secara rutin menggelar Senam Sehat Bersama yang diikuti dengan antusias oleh puluhan ibu-ibu desa setempat sepanjang masa KKN tahun 2026.

Kegiatan yang berlangsung setiap sore ini bukan sekadar rutinitas olahraga biasa, melainkan menjadi wadah edukasi kesehatan dan sarana mempererat silaturahmi antara civitas akademika dan warga.

Tujuan utama dari inisiatif ini adalah untuk meningkatkan kebugaran jasmani serta menjaga kesehatan jangka panjang masyarakat pasca-pandemi. Dibawah bimbingan Dosen Pembimbing Lapangan (DPL), Ns Dwi Kartika Pebrianti, M.Kep, mahasiswa KKN merancang gerakan senam yang energik namun mudah diikuti oleh berbagai kalangan usia.

"Kami ingin mengajak ibu-ibu di Desa Sumber Jaya untuk lebih peduli terhadap kesehatan fisik. Selain tubuh terasa lebih segar, kegiatan ini juga mempererat hubungan emosional kami dengan masyarakat," ujar salah satu perwakilan mahasiswa KKN.

Hasil pemantauan di lapangan menunjukkan partisipasi yang luar biasa. Setiap sore, lapangan desa dipenuhi oleh ibu-ibu yang tampak bersemangat mengikuti setiap gerakan instruktur dari mahasiswa. Beberapa warga mengaku merasa lebih bugar dan memiliki kualitas tidur yang lebih baik sejak rutin mengikuti senam ini.

"Peserta terlihat sangat antusias. Melalui kegiatan positif ini, terjalin hubungan yang sangat harmonis antara mahasiswa dan warga desa," tambahnya.

Meskipun program KKN memiliki batas waktu, pihak mahasiswa dan universitas menaruh harapan besar agar semangat hidup sehat ini tidak padam. Warga diharapkan dapat melanjutkan kegiatan senam ini secara mandiri sebagai agenda rutin desa demi menjaga imunitas dan kerukunan warga.(afm)

Artikel Rekomendasi